کتاب در پی خودآگاهی (On Being Yourself) نوشتهی متفکر و نویسندهی برجسته، آلن دوباتن، یکی از آثار تازه و تأملبرانگیز او در حوزهی روانشناسی فلسفی و معناجویی در زندگی روزمره است. این کتاب با زبان ساده و عمیق خود، به بررسی یکی از بنیادیترین دغدغههای انسان مدرن میپردازد: چگونه خودِ واقعیمان را بشناسیم و در دنیای پرهیاهو، اصالت خود را حفظ کنیم؟
چرا باید این کتاب را بخوانیم؟
دوباتن با تکیه بر روانشناسی، فلسفه و جامعهشناسی، مسیر کشف خود را بهشکلی انسانی و واقعگرایانه ترسیم میکند. در جهانی که همواره از ما میخواهد شبیه دیگران باشیم، او دعوت میکند به کشف فردیت، ترسها، و استعدادهایی که اغلب در زیر نقابهای اجتماعی پنهان ماندهاند.
در پی خودآگاهی راهنمایی است برای درک بهتر احساسات، گذشته، و الگوهایی که بر رفتار و تصمیمهای ما سایه انداختهاند؛ کتابی که یادآور میشود خودشناسی سفری است که از پذیرش آغاز میشود، نه انکار.
ژانر و نویسندگان مشابه
ژانر: روانشناسی فلسفی، خودیاری تأملگر
در این مسیر، نویسندگانی مانند اروین یالوم، رولومی، و سوزان دیوید نیز با رویکردهایی فلسفی و روانشناختی به خودآگاهی و معنا پرداختهاند.
توصیه به خوانندگان
اگر از پیلهی نقشهای تحمیلی خستهاید و در پی رسیدن به نسخهای اصیلتر از خود هستید، این کتاب میتواند آغازگر یک مکاشفهی شخصی باشد. برای آنها که در تنهاییِ عمیق یا اضطراب اجتماعی دستوپنجه نرم میکنند، دوباتن صدایی آرام، هوشمند و همراه است.
